Wissen Archive - vida Magazin

Die Haut ist ein wahres Wunderwerk unseres Körpers – unsere Aufgabe ist es, sie zu schützen.

Die Haut – das Wunderwerk unseres Körpers

Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Durch sie spüren wir Berührungen, Schmerzen oder die kleinsten Temperaturschwankungen. Doch sie kann noch viel mehr!

Ausweis, Schlüssel, Wechselunterwäsche – wichtige Dinge für jede Reise. Und was ist mit Impfzertifikaten, Medikamenten und Auslandskrankenversicherung? Diese Dinge könnten ebenfalls darüber entscheiden, ob der Urlaub positiv oder negativ in Erinnerung bleibt. Die vivida bkk rät zu einer gut zusammengestellten Reiseapotheke. Das Bild zeigt eine Frau, die Sonnencreme und Medikamente in ihren Koffer packt.

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Das kommt in die Reiseapotheke

Urlaub ist gebucht, Vorfreude ist da. Doch woran muss eigentlich alles gedacht werden, wenn es in die Ferne geht?

Wie es mit dem Klima auf unserer Welt weitergeht? Wir haben es in der Hand. Die Folgen des Klimawandels sind schon jetzt an unserer Gesundheit zu spüren. Das Bild zeigt einen Jungen auf einer Wiese, der einen Globus in die Höhe streckt.

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Erde gut, alles gut!

Der Klimawandel wirkt sich immer stärker auf unsere Gesundheit aus. Dabei sollte uns klimabewusstes Handeln eigentlich nicht schwerfallen, denn: Was gut ist für die Erde, ist meist auch gut für

Je heißer der Sommertag, desto schlechter der Schlaf. Dr. Anne Fleck „Doc Fleck“ gibt Tipps, wie wir bei Hitze im Sommer trotzdem erholsam schlafen. Das Bild zeigt einen Hund, der in einer Hängematte schläft.

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Besser schlafen im Sommer

Wenn sich die Hitze im Schlafzimmer staut, leidet auch unser Schlaf. Wir verraten, wie Sie im Sommer besser schlafen werden.

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Tipps gegen Hitze

Fünf Tipps gegen Hitze, um auch bei sommerlichen Temperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Eine junge Frau liegt mit ihrem Smartphone im Bett. Ihre Augen sehen müde aus. Das Verhalten, wenn wir trotz Müdigkeit nicht ins Bett gehen, nennt sich Revenge Bedtime Procrastination.

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Warum wir trotz Müdigkeit nicht ins Bett gehen

Eigentlich sollte man längst schlafen, doch Smartphone, Buch oder Lieblingsserie halten einen davon ab. Forschende haben eine Erklärung dafür.

Bei der Blutgruppe spielt Vererbung eine entscheidende Rolle. Die Häufigkeit der Blutgruppe 0 ist auf dem afrikanischen Kontinent besonders hoch. Das Bild zeigt einen illustrierten roten Bluttropfen.

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Warum gibt es unterschiedliche Blutgruppen?

Nicht nur beim Aussehen, sondern auch bei der Blutgruppe spielt Vererbung eine große Rolle.

Das Gesundheitswesen ist komplex und Laien fehlt oft der Durchblick. Die Expertinnen und Experten der vivida bkk klären auf und beantworten im FAQ vier häufig gestellte Fragen.

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Häufige Fragen an die Krankenkasse

Das Gesundheitswesen ist ziemlich komplex. Zum Glück behalten die Expertinnen und Experten der vivida bkk den Durchblick – Antworten auf vier häufig gestellte Fragen.

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10.000 Schritt am Tag

10.000 Schritte pro Tag sind laut Fitness-Uhren ein Muss. Ursprünglich stammt diese Zahl aber aus einem Werbegag. Der Schrittzähler „manpo-kei“ einer japanischen Firma bedeutete übersetzt „10.000-Schritte-Meter“. Laut WHO zählt vielmehr die Intensität der Bewegung.

Sie kümmert sich um das Leistungsportfolio der vivida bkk: Karin Laufer. Die junge Frau steht vor einem Fenster und trägt einen weißen Blazer.

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Rundum gut versichert

Die Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben. Die vivida bkk hilft Ihnen dabei, Ihre eigene und die Ihrer Liebsten zu erhalten – durch persönliche Beratung und passende Leistungen.