„Mentale Gesundheit“ – ein Begriff, der immer wieder fällt. Doch was ist damit eigentlich gemeint? Und warum wird die viel zitierte mentale Gesundheit immer wichtiger?
Viele Menschen kämpfen heute mit Belastungsstörungen. Resilienz – die psychische Widerstandskraft – hilft damit umzugehen. Die Biochemikerin Dr. Christina Berndt hat sich mit dem Phänomen beschäftigt.