Regionales Wintergemüse ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine. In wärmenden Aufläufen, Eintöpfen und Suppen helfen sie uns durch die dunklen Monate.
Superfoods sind reich an Nährstoffen und Vitaminen. Der Trend geht dabei zu haltbaren und wirksamen Pulvern. Außerdem lässt sich so ganz einfach ein Super-Smoothie zaubern.