Abnehmen Archive - vida Magazin

Fasten und insbesondere Heilfasten liegt im Trend: Die Ernährung radikal umstellen und bspw. nur noch Suppe essen.

Heilfasten – weniger ist mehr

Millionen Menschen fasten jedes Jahr. Während die einen auf Genussmittel wie Schokolade und Alkohol verzichten oder einen Rauchstopp versuchen, meiden andere beim Heilfasten sogar feste Nahrung und ernähren sich ausschließlich

Es lohnt sich, am Bauch abzunehmen und das Bauchfett loszuwerden. Das Bild zeigt einen Mann mit dickem Bauch, der auf einer Waage steht.

Wissen

Adieu, Bauchspeck

Wer kennt sie nicht? Die Problemzone Bauch. Dass es sich lohnt, das Bauchfett loszuwerden hat nicht nur optische Gründe, denn Bauchspeck kann auch gefährlich sein.