Das Gesundheitswesen ist komplex und Laien fehlt oft der Durchblick. Die Expertinnen und Experten der vivida bkk klären auf und beantworten im FAQ vier häufig gestellte Fragen.

Häufige Fragen an die Krankenkasse

Das Gesundheitswesen ist ziemlich komplex. Zum Glück behalten die Expertinnen und Experten der vivida bkk den Durchblick – Antworten auf vier häufig gestellte Fragen.

Eishockeyspieler Colby Robak sorgt für Action auf der Eisfläche. In voller Schutzausrüstung fährt der Spitzensportler auf die Kamera zu und erzeugt dabei einen Schneeregen. Colby Robak liegt seine Gesundheit sehr am Herzen – bei der vivida bkk fühlt er sich gut aufgehoben.

Leben

Tu, was du liebst

Als Verteidiger der „Schwenninger Wild Wings“ kämpft Colby Robak stets für den Erfolg der Mannschaft. Im Privaten setzt sich der gebürtige Kanadier für die Gesundheit seiner Familie ein.

Nein sagen fällt oft schwer und will gelernt sein. Wer klare Grenzen setzt, stärkt sein Selbstbewusstsein. Psychotherapeutin Elena Reiner gibt im Interview Tipps, wie Nein sagen besser gelingt. Das Bild zeigt einen Mann, der mit geschlossenen Augen eine Tasse hält und nachdenkt.

Wissen

„Nein sagen stärkt das Selbstbewusstsein“

Man muss auch mal Nein sagen können. Warum das oft schwerfällt und was wir dagegen tun können – Psychotherapeutin Elena Reiner gibt Antworten.

Der frühe Vogel: Wie viel Schlaf wir benötigenm,, unseren Schlafrhytmus und wann wir aufwachen, bestimmen auch unsere Gene.

Unterhaltung, Wissen

Schlafrhythmus: Der frühe Vogel

Langschläfer und Frühaufsteher: Unsere Gene beeinflussen unseren Schlafrhythmus.

Ausgewogene Ernährung bringt im Alltag volle Leistung. Dr. Johannes „Doc“ Weingart gibt Tipps im perspektive Magazin. Das Bild zeigt eine Hand, die Honig über ein Obstmüsli gibt.

Wissen

Energieschub mit gesunder Ernährung

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Power im Alltag.

Lange Zeit waren Tattoos nur Hautschmuck. Eine neu entwickelte Tinte macht aus ihnen nun ein medizinisches Hilfsmittel. Auf dem Bild sieht man, wie jemand tätowiert wird.

Wissen

Intelligente Tattoos

Schon die Gletscher-Mumie Ötzi hatte Tattoos gefunden. Der Trend ist also nicht neu, jetzt haben Forscher eine neue Tinte entwickelt, die aus den Tattoos mehr als bloße Zierde macht.

Star Trek feiert 2018 seinen 42. Geburtstag. In dieser Zeit ist vieles Realität gewor-den, was bei der Erstausstrahlung 1968 noch wahre Science-Fiction war. Die Hand zeigt den Vulkaniergruß.

Unterhaltung

Beam me up, Scotty

Die Star-Trek-Saga ist ein wahrer Quell an Innovationen. Viele Dinge aus der Serie, die einst reine Science-Fiction waren, sind heute Realität.

Online-Gesundheits-Coaches sind eine einfache Variante um einem gesunden Le-benswandel digital begleiten und helfen dabei persönliche Ziele zu erreichen. Eine Frau kocht mit einem iPad vor sich.

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Wohlfühlen per Mausklick

Digitale Services unterstützen uns heute in allen Lebenslagen – vom Geld überweisen bis zum Taxi rufen. Auch die Gesundheitsbranche bietet nun digitale Begleiter für den gesunden Lebenswandel.

Ein Roboter wartet. Ein Bild von Vincent Fournier.

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Das unheimliche Tal

Die Theorie vom unheimlichen Tal: Je ähnlicher Roboter uns Menschen werden, desto unheimlicher wirken sie auf uns.

Frau trägt ihren Mahlzeit in eine Kalorienzähler-App ein

Leben

Fünf Kalorienzähler- und Ernährungs-Apps in Vergleich

Abnehmen und gesündere Ernährung mit der Hilfe von Apps? Wir zeigen was sie können.

Der Eingang der Notaufnahme, Notfallambulanz des Schwarzwald-Baar Klinikums

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„Leben retten hat in der Notaufnahme Vorrang“

Schnell in die Notaufnahme statt zum Hausarzt? Offenbar ist das für viele Patienten die schnelle Alternative. Wir haben mit Dr. Kumle über die Herausforderungen in der Notaufnahme gesprochen.

Ladenvorderseite, auf der Internet steht.

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Ich – einfach digital

Was wir online tun, vergisst das Internet nicht. Aber was passiert mit den Informationen, die wir über uns veröffentlichen? Und wer erbt eigentlich unser Facebook-Konto, wenn wir sterben?

Mann liegt auf dem Boden zwischen Laptop, Stiften und anderen Gegenständen. Es geht um Prokrastination und Life Hacks dagegen

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Fünf Tipps gegen Prokrastination

Etwa 20 Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Prokrastination. Wir geben Ihnen Tipps, mit denen sich die Aufschieberitis überwinden lässt.