Die Haut ist ein wahres Wunderwerk unseres Körpers – unsere Aufgabe ist es, sie zu schützen.

Die Haut – das Wunderwerk unseres Körpers

Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Durch sie spüren wir Berührungen, Schmerzen oder die kleinsten Temperaturschwankungen. Doch sie kann noch viel mehr!

Ausweis, Schlüssel, Wechselunterwäsche – wichtige Dinge für jede Reise. Und was ist mit Impfzertifikaten, Medikamenten und Auslandskrankenversicherung? Diese Dinge könnten ebenfalls darüber entscheiden, ob der Urlaub positiv oder negativ in Erinnerung bleibt. Die vivida bkk rät zu einer gut zusammengestellten Reiseapotheke. Das Bild zeigt eine Frau, die Sonnencreme und Medikamente in ihren Koffer packt.

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Das kommt in die Reiseapotheke

Urlaub ist gebucht, Vorfreude ist da. Doch woran muss eigentlich alles gedacht werden, wenn es in die Ferne geht?

Wie es mit dem Klima auf unserer Welt weitergeht? Wir haben es in der Hand. Die Folgen des Klimawandels sind schon jetzt an unserer Gesundheit zu spüren. Das Bild zeigt einen Jungen auf einer Wiese, der einen Globus in die Höhe streckt.

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Erde gut, alles gut!

Der Klimawandel wirkt sich immer stärker auf unsere Gesundheit aus. Dabei sollte uns klimabewusstes Handeln eigentlich nicht schwerfallen, denn: Was gut ist für die Erde, ist meist auch gut für uns

Eine Frau liest zwei Kindern ein Kinderbuch vor. Bilderbücher vorzulesen, hilft Kindern, Sprachkompetenz zu erwerben. Für Kinder unter drei Jahren empfiehlt Kinder- und Jugendmediziner Dr. Martin Lang: absolutes Bildschirmverbot. Danach können Apps wie die Neolexon-App helfen, die Artikulation zu üben.

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Sprache ist der Schlüssel

Aus Kindergärten und Grundschulen kommen teils alarmierende Meldungen zu Sprachentwicklungsstörungen bei Kindern. Kinder- und Jugendarzt Dr. Martin Lang wird in seiner Praxis täglich damit konfrontiert.

Je heißer der Sommertag, desto schlechter der Schlaf. Dr. Anne Fleck „Doc Fleck“ gibt Tipps, wie wir bei Hitze im Sommer trotzdem erholsam schlafen. Das Bild zeigt einen Hund, der in einer Hängematte schläft.

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Besser schlafen im Sommer

Wenn sich die Hitze im Schlafzimmer staut, leidet auch unser Schlaf. Wir verraten, wie Sie im Sommer besser schlafen werden.

Leistungssportler Marc Tortell sprintet auf einer roten Laufbahn.

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#AmStart: Fünf Tipps für Laufanfänger

Wenn man mal angefangen hat, läuft's: Mittel- und Langstreckenläufer Marc Tortell verrät, wie der Einstieg ins Lauftraining gelingt.

Organspende ist in Deutschland freiwillig. Wer seine Organe spenden möchte, kann einen Organspendeausweis beantragen. Antworten auf die wichtigsten Fragen. Niere aus Papier liegt in einer Hand.

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Organspende – alles was man wissen muss

Organspende – ja oder nein? Gesundheitsexpertin Dr. Tanja Katrin Hantke gibt Antworten auf alle wichtigen Fragen.

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Tipps gegen Hitze

Fünf Tipps gegen Hitze, um auch bei sommerlichen Temperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Jeder Mensch ist unterschiedlich – und so auch seine Haut. Das zeigt sich besonders im Sommer. Wir zeigen, welche Hauttypen es gibt. Menschen verschiedener Hauttypen stehen im Kreis und strecken ihre Arme in die Mitte.

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Welcher Hauttyp bin ich?

Jeder Mensch ist verschieden – und so auch die Haut. Das macht sich im Sommer besonders bemerkbar. Wie Sie Ihren Hauttyp herausfinden

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Monkey Mind: Das Gedankenkarussell

Wenn man von Gedanke zu Gedanke springt wie ein Affe von Baum zu Baum, spricht man vom „Monkey Mind“. Der Ausdruck ist gut 2.500 Jahre alt: Schon Buddha benutzte ihn für einen ruhelosen, verwirrten Geist. © AdobeStock / QitengT