
Fasten mal anders – die besten Alternativen
Die Fastenzeit bietet sich an, um gute Vorsätze endlich in die Tat umzusetzen: Wie wäre es mal mit Digitalem Fasten, mehr Bewegung im Alltag oder mit Verzicht auf Fleisch? Hier finden Sie unsere sieben Fasten-Tipps für sieben Wochen Fasten-Zeit aus unserer Reihe #Fastenmittwoch:
- Plastik vermeiden
- Raffinierten Zucker vermeiden
- Bewegung im Alltag
- Digitales Fasten
- Auf Fleisch verzichten
- Schlechte Laune vermeiden
- Heilfasten
Und wer nach der Fasten-Zeit mal wieder so richtig zuschlagen möchte: Hier gibt es unsere Top Fünf Klecker-Fast-Food-Gerichte.